Gäst hos Lotta och Victoria på Hälsosnack!

Etiketter

, , , , , , , , , , ,

foto pod ”Tack för att jag fick vara med och berätta om hur en håranalys kan hjälpa människor till bättre hälsa och balans i kroppen. Analysen visar mer än man tror och svaren är oftast de man sökt efter länge, De kunder som kommer till mig är ju inte enligt sjukvården sjuka men har stora problem med kanske matsmältningen och hormonerna. Jag är så glad att kunna erbjuda en seriös screening med ett åtgärdspaket med fokus på att stötta människans självläkande funktion.”

Lyssna gärna och skicka vidare, det finns många intressanta avsnitt på Hälsosnack

hälsosnack om hårmineralananlys

 

Annonser

Vilken givande helg!

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , ,

Vad roligt det var att träffa glada kollegor på helgens kurs! Tänk att vi som jobbar med hårmineralanalys hjälper till att göra Sverige till ett friskare land!

Hur som helst känns det kul att veta att intresset för hårmineralanalys växer och att även hälsokostfack handeln erbjuder analyser i butiker. Träffade bl.a. team Hälsokraft från olika delar av landet☀️☀️☀️och många andra duktiga terapeuter. 

Tack Mona Sjöberg på Alpha plus och föreläsare Magnus Näslund och Ulrika Sunnerheim Dahlman som höll i kursen. 

Lev friskare längre!

Etiketter

, , , , , , , , , ,

hoppande-manniskorHur du lever i vardagen, hur du äter, tränar och tar hand om dig har en stor påverkan på  om våra negativa gener ska aktiveras eller inte. 10-15 %av din hälsa styrs av dina gener men 85% kan du själv påverka, vilket är goda nyhehealty-life-skyltter för alla som är intresserade av att må bra länge i livet. Ät så naturligt framställd mat som möjligt, fyll på med vitaminer och mineraler, motionera, sov bra och undvik stress är en bra grund men för den som vill veta mer om sina gener rekommenderar jag att göra en DNa- analys. För den som vill gå ner i vikt men har svårt kan det vara bra att göra en DNA-health Nordic Laboratories där man ser vilken viktminskningsmetod som är den mest effektiva för personen. Personliga analyser för att få bästa råden för sin hälsa är definitivt den trend vi ser

Sanera dina amalgamfyllningarna och bli frisk

För många år sedan gjorde jag en sanering av den enda lagning jag hade och fick en stark reaktion med bl.a. yrsel. Under mina år som terapeut har jag rekommenderat många att ta bort kvicksilver ur tänderna och göra en detox av de kvicksilver som lagrats upp i vävnaderna. Många har gjort det och blivit av med sina symptom. De har inte alltid varit positivt inställda till en början men vartefter hjärndimman och märkliga muskelspänningar och sömnbesvär ger vika, känner alla att det varit värt insatsen att ta bort de gamla lagningarna. 

Viktigt är att man har kelaterande skyddsmineraler som binder upp kvicksilvret och rensar ut det ur kroppen. 

Zink, järn, selen, svavel och vitamin E hjälper till med det. C- vitamin och andra antioxidanter är också viktiga att tillföra för att skydda cellerna från kvicksilvret
I en hårmineralanalys ser man tydligt kvicksilverbelastning. Den här kunden har gjort en omanalys och vi ser att det har rensats ut men att kroppen fortfarande behöver järn, selen, zink och svavel för att kunna bli av med det som finns kvar. Symptomen med sömnbesvär. och spända muskler är mycket bättre. 

Tack för energifylld dag!

Etiketter

, , , , ,

raise-your-energyTack alla för att ni kom på Reiki och meditationsdag på Serafen!

Det är en underbar känsla att få dela med sig av det som är viktigt i livet till människor som är positiva och vill göra jorden till en himmelsk plats att vara på. Att få utvecklas andligt och bli medvetna om energier och vilken kapacitet vi besitter är magiskt kul. Om vi lär oss lyssna inåt och låter oss vägledas av vårt högre medvetande finns harmonin och balansen där för oss alla.

Meditation och reikidag

Etiketter

, , , , , , , , ,

IMG_3183

Inbjudan till en andlig dag med Reiki och meditation lördag 17/9 kl 10-ca 15 på Serafens Sjukhus Hantverkargatan 2

Hösten har dragit igång för fullt och på samma sätt som det är viktigt att planera in arbets-och fritidsaktiviteter för familjen, egen träning och hitta en struktur på kostplaneringen så är det viktigt att hitta ett sätt att fylla på energi. Att hitta ett sätt att få balans i livet och inre lugn fast allt snurrar runt om kring behövs.

Att stilla sig och vända fokus inåt och meditera hjälper oss att hitta syfte i livet och kraft att jobba vidare.

Det är starka energier nu och viktigt att vara i kontakt med sin inre vägledning för att vara i balans.

Dagen innehåller meditation och genomgång av hur du kan ge en komplett Reiki behandling. Reiki är en japansk-tibetansk avslappningsteknik och kan användas av alla som vill rena, höja och balansera sin energinivå. Du kommer att få en individuell Reiki initiering och få träna på att ge och ta emot Reikienergier.

Du får också ett diplom att du genomgått Reiki 1 och kan ge behandling  till dina nära. Vi kommer att lära oss om chakrasystemet och hur du kan känna om det är obalanser i kroppen.

Du kommer få en höjning av din energinivå och en starkare kontakt med din andlighet.

IMG_3539Hör gärna av er om ni har frågor ,

varmt välkomna! 0708-674169

maria@helhetbym.se

Nyttiga rödbetor

Forskare har konstaterat att rödbetsjuice kan sänka blodtrycket vilket är bra för hjärt-och kärlproblematik. Men även prestations idrottare (cyklister:triathleter har man i studier sett kan prestera 10-15 % bättre när de druckit rödbetsjuice. Det är alltså även bra för dig som vill hålla dig frisk och få bättre cirkulation i musklerna. Ämnet som  vidgar blodkärlen heter kväveoxid och nitrit som finns i rödbetan hjälper till att bilda det. 

http://www.alphaplus.se
Mixa gärna rödbetsjuice eller rödbetspulver med frysta hallon och proteinpulver för en bra pwo (pre workout)

Inspiration och gröna drinkar i solen

Etiketter

, , , ,

Mona Sjöberg, marknadschef på  Alpha plus hälsade på hemma i Huddinge och presenterade lite nya produkter. Vi mixade nyttiga drinkar och pratade om hälsotrender.vi är båda ense om att hormonbalans och föryngringsmedicin kommer stort. 

  Tack för en jättemysig dag, ser fram mot vidare fint samarbete och alla vackra bilder! 

Hårmineralanalys 

Etiketter

, , , , ,

Så här såg det ut när en av mina kunder fick tillbaka sin hårmineralanalys. Hon är en typisk 40-plus kvinna med träningsbakgrund och en aktiv hälsosam livstil som kände att det hälsosamma livet inte räckte hela vägen fram, trötthet och stela muskler gjorde sig påminda hela tiden.  

 Vi gjorde tillsammans en dietplan utifrån informationen från analysen, en kost utan mjölkprodukter och bättre mellanmål  för att få en högre energinivå. 

 Just de stora obalanserna mellan kalcium och kalium och kalcium och magnesium gör att sköldkörteln blir långsam och musklerna spända. Är sköldkörteln underaktiv så blir man väldigt trött och nedstämd, något som man kanske inte känner igen sig i när man lever ett hälsosamt liv och har det bra. Skönt att veta att det är en biokemisk obalans som går att rätta till!